Recetas Ligeras
Gallo al horno con limón |
Aquí encontrarás recetas principalmente bajas en grasas.
Carnes y aves
Bolitas crujientes de pollo
Brochetas de pavo y piña
Brochetas de pollo con salsa de soja
Conejo al horno
Dados de pollo con manzanas en papillote
Guiso ligero de pechuga de pavo con zanahorias
Pavo al pimentón
Pollo al romero y al limón
Pollo con cereales
Huevos
Tortilla de patatas light al horno
Pasta
Macarrones con calabacines y tomates cherry
Pasta con verduras al jerez
Tagliatelle de espinacas con salsa de requesón y tomate cherry
Pasteles salados
Pudin de pescado y gambas
Quiche de pollo light
Pescados
Ensalada con gulas
Ensaladilla de pescado
Gallo al horno con limón
Merluza con patatas
Merluza con salsa de piquillos
Merluza en papillote
Verduras y Hortalizas
Arroz con calabacín y zanahorias
Calabacines a la andaluza
Champiñones al horno
Escalivada
Judías verdes guisadas
Patatas fritas al horno
Puré de calabacín y judías verdes
Legumbres
Garbanzos con verduras
Lentejas con verduras (Lentejas viudas)
Salsas
Mayonesa casera light
Patatas con alioli ligero
Sopas
Crema de pollo
Sopa china de pollo
Sopa de calabaza y arroz
Sopa de merluza
Sopa de pollo con fideos
Sopa de pollo y verduras
Postres
Coca de cuarto
Compota de manzanas en microondas
Espuma de yogur y grosellas
Mostachones
Mousse de moras
Tarta de manzana light en microondas
Vasitos de kéfir con requesón y fresas