Recetas Ligeras

Gallo al horno con limón



Aquí encontrarás recetas principalmente bajas en grasas.


Carnes y aves

Bolitas crujientes de pollo
Brochetas de pavo y piña
Brochetas de pollo con salsa de soja
Dados de pollo con manzanas en papillote
Guiso ligero de pechuga de pavo con zanahorias
Pavo al pimentón
Pollo al romero y al limón
Pollo con cereales

Huevos

Tortilla de patatas light al horno

Pasta

Macarrones con calabacines y tomates cherry
Pasta con verduras al jerez
Tagliatelle de espinacas con salsa de requesón y tomate cherry

Pasteles salados

Pudin de pescado y gambas
Quiche de pollo light

Pescados

Ensalada con gulas
Ensaladilla de pescado
Gallo al horno con limón
Merluza con patatas
Merluza con salsa de piquillos
Merluza en papillote

Verduras y Hortalizas

Arroz con calabacín y zanahorias
Calabacines a la andaluza
Champiñones al horno
Escalivada
Judías verdes guisadas
Patatas fritas al horno
Puré de calabacín y judías verdes

Legumbres

Garbanzos con verduras
Lentejas con verduras (Lentejas viudas)

Salsas

Mayonesa casera light
Patatas con alioli ligero

Sopas

Crema de pollo
Sopa china de pollo
Sopa de calabaza y arroz
Sopa de merluza
Sopa de pollo con fideos
Sopa de pollo y verduras

Postres

Coca de cuarto
Compota de manzanas en microondas
Espuma de yogur y grosellas
Mostachones
Mousse de moras
Tarta de manzana light en microondas
Vasitos de kéfir con requesón y fresas

Entradas populares de este blog

PATATAS "FRITAS" AL HORNO

PUDIN DE MANZANA Y GALLETAS (Microondas)

PASTEL DE PATATAS, BACON Y QUESO

GALLO AL HORNO CON LIMÓN

El KÉFIR DE LECHE. CÓMO CUIDAR Y MANTENER LOS GRÁNULOS.